西马女子冠军 黄菲 41-42km拐弯进体育场处，菲姐又是赚美刀的一天@黄菲-马拉松跑者 #西安马拉松

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雨终究没下起来，体感舒适，顺利完赛，西安再见啦！ #度小满陪你跑马每一程 #2025西安马拉松 #跑步 #抖音开跑计划 #爱上这条跑道

大明宫杨汶洁

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西安马拉松领物现场，宝贝们西安马拉松继续宠粉。#活力西马情满长安 #2025西安马拉松#这是我爱的西马#柳狮狮#2025西安马拉松赛跑步名堂

我不是猪猪哦🐷

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一段长长的随州马拉松赛道VLOG 其实对于随马是有所期待的，最近自己整体身体状态、训练状态还不错，秋天的第一场马拉松还是想要突破一下自己、达成年初给自己立的小目标。由于赛前的突发状况、一夜未眠，第二天硬着头皮站在起跑点。前半程整体状态非常不错，22km均配420，如果能够一直保持或者掉1-2S也可以达成预期。但半程过后就感觉小腿有抽筋的前兆，这也是以往跑步的时候从来没有遇见的情况，我尝试改变跑姿来缓解肌肉可能带来的不适感，但事与愿违。22-29km连续7km一直迎着风跑，这一段配速提不起来均配到了440；暖心的教练一直在鼓励顶过这段逆风折返就好。终于到29km折返，此时均配426，如果提提速没问题！我告诉自己，然后教练尝试带带节奏、这时候两只小腿完全抬不起来，只能按照445左右机械式的跑。33km我到路边去拉升了一下，看看能否缓解、依然没有办法。只能保持～抽筋的时候我在想、如果这时候有收容车过来我肯定毫不犹豫的上去，全马太痛苦了、以后再也不报全马了…各种想放弃的念头！但看着离赛道越来越近、长长的路都已经被我们一步一步的经历了、那就带上痛苦面具也要奔向终点。37km让教练一个人加速走了～我继续倔强。最后5km的征程已然忘记了身体的不适感、只有一个念头，安全完赛～ 就像教练所说：马拉松的魅力从来不在于目标🎯而在于坚持！感受它、享受它、拥抱它！ 我们长长的一生、会遇到很多的情绪，最难的时候就别想将来。 又一次不一样的体验！请尽兴～ 再次感谢我的暖心搭子～@沈小阳run #生命不息运动不止 #坚持的意义 #马拉松 #随州马拉松

辉先生William

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烟台马拉松破4全过程 教练为了让我烟台马拉松保留实力为下个月冲刺330做准备，本周安排了4堂大课，让我烟台马拉松没劲儿。慢跑破4也收获了“3”开头的成绩。长荡湖马拉松我将全力冲刺330！#2025烟台马拉松 #烟台马拉松 #跑步训练 #跑烟马看仙境海岸

柳狮狮

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西安的周六早晨，从跑步和包子开始。 西安马拉松早餐跑的终点，不在赛道上， 而在那笼热气腾腾、香气四溢的包子里。 可能第一次见，吃包子还能有这么大阵仗——管够！ #活力西马情满长安 #这是我爱的西马 #跑长安越千年 #2025西安马拉松赛 #西安马拉松早餐跑

泰州爱奢虎哥和表

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如何让一个不爱跑步的人去跑马拉松 先从感受氛围开始.#非帆jeff#度小满陪你跑马每一程 #2025西安马拉松

不必等风来

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西安马拉松最具有特色的马拉松，也是最有仪式感的赛道之一。#西安马拉松 #马拉松 #马拉松的意义 #钟楼唱秦腔 #跑步

申申.

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跑完全马才真正感受到，半马不是马，全马才是马！2025年10月19号安排了我人生中首场全马42.195公里！#因为热爱所以坚持 #马拉松 #挑战自己突破自己 #自律遇见更好的自己

老孟鞋说

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西安马拉松天时地利人和，3小时12分完赛pb，爱我大西安#2025西安马拉松 #西安马拉松 #西安马拉松赛 #西安马拉松完赛 #半岛铁核跑团 @半岛铁核跑团

七彩云南翡翠西安店

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