【固本培元 优选山茱萸】🌿 秋冬滋补正当时！山茱萸乃传统养生佳品，温和滋养，帮助补充体能，调理内在平衡。每天一小把，泡水、煮粥或炖汤皆宜，淡淡果香，温润适口。#山茱萸 #营养健康 #泡水 #美味 #强烈推荐

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这世上从不缺漂亮的女孩子,也没有谁会一直为谁着迷,所以你要独自美丽锦上添花#胶原蛋白肽#21金维他

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孩子常流鼻血，这个搭配要收藏好。芦根+藕节+白茅根先清水浸泡十分钟一捞出后倒入锅中加适量清水煮开,后转中小火煮15分钟,最后关火焖一会儿、不烫嘴就可以喝了一喜欢喝甜一点的可以加适量冰糖,也可以搭配鸽子、瘦肉...一起煲汤,口感清润回甘,淡淡藕香味一大人小孩都可以喝!#芦根藕节白茅根茶#孩子流鼻血#饮品制作

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世界充满假象，唯有痛苦从不说谎。请给糟糕的情绪一个暂停键，多爱自己一点#情感 #情绪舒缓 #焦虑 #敏感 #拯救

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打工人必看！这个养生茶让我每天活力满满。家人们谁懂啊，一到下午就没精神，直到挖到这个养气茶！ 红参、黄芪、麦冬、红枣、枸杞这几样配齐，煮一壶喝下去，感觉身体都被温柔滋养了～ 👉做法超简单： 把所有材料丢进养生壶，加适量水煮20分钟就行，还能反复煮呢～ 喝了一段时间，整个人状态都不一样了，由内而外的舒服！养生的姐妹快试试，一起喝出好状态～ #养生茶 #养生日常 #打工人养生 #自制饮品 #健康生活

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