一位老中医说, 大部分疾病都能自愈。 他说,人越是快乐,免疫力就越高,世界上最好的五个医生是:阳光、睡眠、运动、饮食、自爱。所以,人生碌碌几十年,管理好自己,真的很重要。晒一晒阳光、睡个好眠、运动一下、吃一些健康的食物和爱自己,都是我们努力一下,也许就能做到的,何不去试一下呢?#日常小常识 #生活常识必备 #国庆 #生活

一位老中医说, 大部分疾病都能自愈。 他说,人越是快乐,免疫力就越高,世界上最好的五个医生是:阳光、睡眠、运动、饮食、自爱。所以,人生碌碌几十年,管理好自己,真的很重要。晒一晒阳光、睡个好眠、运动一下、吃一些健康的食物和爱自己,都是我们努力一下,也许就能做到的,何不去试一下呢?#日常小常识 #生活常识必备 #国庆 #生活

发布时间:2025-10-02 18:58:01

标签食品饮料

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