一位老中医说, 大部分疾病都能自愈。 他说,人越是快乐,免疫力就越高,世界上最好的五个医生是:阳光、睡眠、运动、饮食、自爱。所以,人生碌碌几十年,管理好自己,真的很重要。晒一晒阳光、睡个好眠、运动一下、吃一些健康的食物和爱自己,都是我们努力一下,也许就能做到的,何不去试一下呢?#日常小常识 #生活常识必备 #国庆 #生活
发布时间:2025-10-02 18:58:01
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戒湮吧,朋友。有一天,你辉煌了,一定要有一个好身体。有一天,你落魄了,还得有一个好身体才能东山再起!健康不是第一,而是唯一!#生活 #生活不会辜负每一个努力的人 #生活百般滋味你要笑着面对 #生活小妙招
2025-10-02 07:29:21
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2025-10-02 18:58:01
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