男孩子可以长得不帅，但不能太矮，错过长高就不可逆转，每天坚持拉单杠，在可以努力的年纪选择全力以赴，希望成年不因身高限制了选择 #运动长高 衣生建议，悬吊单杠与纵向运动相结合，促进骨骼发育，有助于孩子成长 #居家锻炼

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2025-10-12 11:26:53

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