正宗铁棍山药。铁棍山药的3种家常吃法 1. 蒸食：洗净带皮蒸20分钟，剥壳后蘸白糖或蜂蜜，粉糯香甜，最大程度保留营养，老人小孩都爱吃。 2. 煲汤：切段和排骨、玉米同煮，山药吸满肉汤鲜醇，入口绵密，暖身又滋补。 3. 清炒：去皮切片快炒，加少许盐调味，脆嫩爽口，简单快手还能衬出山药本味。 #铁棍山药 #营养美味 #滋补养生 #软糯香甜 #老人小孩都爱吃 @DOU+小助手

正宗铁棍山药软糯香甜营养高产地直发（30-80厘米）

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#美食 #藕带

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#大自然的馈赠 #采蘑菇 天天跑山采蘑菇啦，爱吃山梨，南果梨，红姑娘的自己下单哦

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宝宝特别爱笑是高智商的表现，长大后大多会更加聪明，笑对于婴儿的大脑发育是一种良性刺激，所以父母要多逗孩子笑#宝宝的笑容也太治愈了 #爱笑的宝宝惹人爱 #萌娃#宝爸宝妈 #人类幼崽

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新疆沙地蜜薯。西瓜红#红薯 #三农 #抖音助农 #抖音助农扶农 #新疆

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