打工人必看！这个养生茶让我每天活力满满。家人们谁懂啊，一到下午就没精神，直到挖到这个养气茶！ 红参、黄芪、麦冬、红枣、枸杞这几样配齐，煮一壶喝下去，感觉身体都被温柔滋养了～ 👉做法超简单： 把所有材料丢进养生壶，加适量水煮20分钟就行，还能反复煮呢～ 喝了一段时间，整个人状态都不一样了，由内而外的舒服！养生的姐妹快试试，一起喝出好状态～ #养生茶 #养生日常 #打工人养生 #自制饮品 #健康生活

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女孩子夏天就该喝这个——补气🩸王炸组合。✅食材：红参｜黄芪｜麦冬｜枸杞｜红枣 ,📝做法：,1️⃣食材放入杯子加开水冲泡即可饮用！,2️⃣食材加水煮15分钟，打入一个鸡蛋再煮5分钟,3️⃣除枸杞以外，食材洗净，加入焯好水的乌鸡，加水煲1个小时，出锅前放入枸杞，盐调味即可！（怕上🔥的，记得把红枣去核） ,🌷一周安排2-3次，喝出桃花🌸脸，素颜也自信满满！分享给姐妹们，有需要的收藏起来吧！,#食疗小妙招 #喝出好气色 #养生茶 #养生 #女生必备

2025-07-19 16:11:25

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这个搭配可以称之为——补气🩸王炸组合！25+女生都去喝它！！！ 🌷食材：红参、黄芪、麦冬、枸杞、红枣 🌿做法： 1️⃣直接开水冲泡就可以喝 2️⃣将材料加水煮10分钟，打入鸡蛋再煮5分钟 3️⃣除枸杞以外的材料放入砂锅，加入焯好水的乌鸡，加水煲1个小时，出锅前放入枸杞、盐调味即可（煲汤红枣要去核才不容易上🔥） 👉女人千万不要懒，一周安排2-3次，小脸红扑扑～面色好，女人更漂亮！姐妹们行动起来吧！ #食疗小妙招 #养生茶 #喝出好气色 #好好爱自已❤❤ #女生必备

2025-08-09 19:04:10

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表姐教我的，让我夏天一定坚持喝～#补气血这么吃,食材：黄芪、红参、枸杞、红枣、麦冬,做法：食材洗净放入开水泡15分钟即可,刚开始喝没什么感觉，连着喝了一个段时间这几天照镜子，发现脸上没有黯黄的，明显感觉皮肤亮了很多，,睡眠也好了，躺在床上一会儿就睡着了，也很少做梦，早上起床神清气爽的，整天精神也很好。,朋友们见我都说最近气色泰好了,一周煮1-2次，每次煮一壶，当水喝一天。分享给大家，有需要的姐妹收藏,#红参#喝出好气色#好物推荐心#无限回购的宝藏单品

2025-07-21 11:06:55

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25+女生请收好这个——补气🩸王炸组合。✅食材：黄芪｜麦冬｜红参｜枸杞｜红枣 📝做法： 👉懒人版：食材洗净放入杯子，加开水冲泡即可！ 👉简易版：食材洗净放入锅中，加入煮15分钟，打入鸡蛋再煮5分钟！（加一小块红糖口感更佳） 👉家庭版：除枸杞以外，食材洗净放入砂锅，加入焯好水的乌鸡或鸽子，排骨都可以！加入适量清水煲1个小时，出锅前5分钟，放入枸杞，盐调味即可！ ⚠️（因为煲汤时间长容易上🔥，记得把红枣去核） 🌷女人不要懒，一周安排2-3次！面色好～素颜出门也自信满满！分享给有需要的姐妹！爱自己就行动起来吧！ #食疗小妙招 #养生 #养生茶 #日常分享 #好好爱自已❤❤

2025-08-04 16:03:19

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还得是#黄金搭档 呀，一出手就是孩子爱吃的甜橙味，这下真的不用我催着吃了

2025-09-22

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21金维他维生素C每天来2粒#

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2025-09-22

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野山参粉，补气养颜的秘密武器！ 冬天吃啥都没胃口？试试这滋补好物！#强烈推荐#滋补养生#山货#山参#人参

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2025-09-22

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琳琳又被子豪吐槽穿搭了~但是二姨妈穿着就没问题，还给大家推荐起了家中都该常备的维生素c#琳琳 #子豪 #维生素 #维生素c

2025-09-22

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管住嘴很难吗？猪瘾杀手管理期好搭子 #益生菌#贝因美 #贝因美益生菌#1001亿活菌

2025-09-22

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#21金维他 维生素烟酰胺咀嚼片，不仅含有维C维E还含有烟酰胺，偷偷吃起来悄悄惊艳所有人！#每天记得补充维生素 #21金维他烟酰胺

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求大数据把它推给所有有需要的人！！！！ #21金维他 #21金维他烟酰胺 #烟酰胺 #亲测分享#强烈推荐

2025-09-22

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